2010-05-04 ダイエット侍 日常 メタボ体質を改善しようと事務所まで歩いて行くことにしてから２週間が過ぎましたが、前述の通りわが家の体重計は２歳児によって破壊済みのため実際に効果があるのかどうか分かりませんでした。というわけで体脂肪が計れる体重計を購入することにしたのですが、なんと体重は77.4kg。体脂肪は26.5%もありました。なんと1/4はラードですよ、この身体。…ということは歩く前は80kgを超えていたのか?
